O relacionamento interpessoal é essencial no ambiente de trabalho, pois os funcionários passam a maior parte do seu tempo interagindo uns com os outros. Ter um bom relacionamento interpessoal pode melhorar a produtividade, o clima organizacional e até mesmo a qualidade do trabalho.

Um bom relacionamento interpessoal no ambiente de trabalho começa com a comunicação clara e eficaz. Isso inclui ouvir atentamente e responder adequadamente às necessidades e preocupações dos colegas de trabalho. Além disso, é importante respeitar as opiniões e ideias dos outros, mesmo que não concorde com elas. Isso pode levar a um ambiente de trabalho mais colaborativo e criativo.

A empatia também é importante no relacionamento interpessoal no ambiente de trabalho

 É preciso entender que cada pessoa tem suas próprias dificuldades e desafios, e estar disposto a ajudar quando necessário. Isso pode melhorar a confiança e a camaradagem entre os colegas de trabalho.

Outro aspecto importante é a resolução de conflitos. Conflitos são inevitáveis em qualquer ambiente de trabalho, mas é importante resolvê-los de forma pacífica e construtiva. Isso pode incluir o uso de técnicas de comunicação não violenta e a busca por soluções que beneficiem todos os envolvidos.

Finalmente, é importante lembrar que o relacionamento interpessoal não é apenas entre colegas de trabalho, mas também entre os funcionários e seus superiores. A liderança deve estar aberta ao feedback e se comunicar de forma clara e respeitosa com seus funcionários. Isso pode levar a um ambiente de trabalho mais harmonioso e colaborativo.

Em resumo, o relacionamento interpessoal é essencial no ambiente de trabalho e pode levar a um ambiente de trabalho mais colaborativo, criativo e harmonioso. Para melhorar o relacionamento interpessoal, é importante ter uma comunicação clara e eficaz, ser empático, resolver conflitos de forma pacífica e construtiva, e ter uma liderança aberta ao feedback e à comunicação respeitosa com seus funcionários.

Um relacionamento interpessoal positivo impulsiona a produtividade, cria confiança 

Em uma atmosfera de respeito e empatia, além de reduzir os conflitos, motivar e fazer com que os profissionais se sintam valorizados.

Em qual ambiente você se sentiria reconhecido, onde é tratado com respeito ou onde as relações são tensas?

As boas relações unem um time em busca dos mesmos objetivos, criando oportunidades de troca, de aprendizagem e desenvolvimento de habilidades.

É essencial ter alguns colegas confiáveis ​​no local de trabalho que não apenas nos apreciem quando fazemos um bom trabalho, mas também nos mostrem nossos erros com respeito e consideração.

Algumas vantagens de manter um bom relacionamento pessoal no trabalho, portanto, são:

• Redução de conflitos: mal-entendidos e confusões levam à negatividade no local de trabalho
• Mais bem-estar: são cerca de oito ou nove horas diárias com colegas de trabalho, portanto, poder contar com o apoio mútuo é importante para reduzir o estresse e a ansiedade
• Cooperação: poder discutir sobre vários assuntos com colegas, avaliando prós e contras com uma multiplicidade de olhares, que leva a melhores estratégias e soluções
• Confiança para feedbacks: é essencial poder contar com um retorno sincero e honesto e fazer o mesmo para os colegas, já que o feedback leva ao crescimento e aprimoramento
• Aumento de produtividade: quando o relacionamento interpessoal é positivo, os profissionais trabalham em equipe de forma mais ágil, dividindo tarefas quando alguém está sobrecarregado e cumprindo prazos com mais facilidade.

A seguir, conheça alguns fatores que podem trazer dificuldades para um relacionamento interpessoal.

O que causa dificuldade de relacionamento interpessoal? 

São muitos os motivos que nos levam a desenvolver um relacionamento interpessoal negativo, criando conflitos

A falta de habilidade de se comunicar de forma assertiva é uma delas, afinal, não basta apenas jogar sua mensagem para o mundo, é preciso que você o faça da maneira adequada, com clareza, respeito e transparência.

Uma mensagem interpretada de forma errada, um tom de voz ríspido ou um vocabulário mal aplicado podem causar interações disfuncionais, onde uma pessoa tenta comunicar algo e seu interlocutor entende uma mensagem diferente.

A falta de empatia também é responsável pela origem de divergências, pois ao não ter a capacidade de se colocar no lugar do outro e enxergar um ponto de vista diferente ou entender os motivos disso, assume-se um comportamento egoísta.

É claro que as pessoas possuem perfis e comportamentos variados, mas saber conduzir um relacionamento interpessoal positivamente facilita a convivência com a diversidade.

Quer construir bons relacionamentos interpessoais?

Então você precisa observar alguns pilares, que apresentaremos a seguir.

6 pilares do relacionamento interpessoal

Assim como não se constrói uma comunidade ou sociedade sozinho, não temos um relacionamento interpessoal sem outras pessoas e sem um ambiente, seja ele familiar, profissional, cultural ou mesmo virtual.

Essa interação social também é feita dos seguintes pilares:

1. Autoconhecimento 

Essa é uma característica chave para nos comunicarmos bem e vivermos em harmonia com os demais, precisamos primeiro conhecer a nós mesmos.

É preciso autoconhecimento para saber identificar nossas emoções, como nos sentimos, nossos desejos e objetivos, o que é inegociável, o que estamos dispostos a mudar.

Se você não se conhece bem, muitas vezes pode se sentir incomodado e ter reações negativas ao interagir com outros sem nem mesmo saber o porquê desse comportamento.

2. Adaptabilidade

As coisas nem sempre saem como imaginamos e as pessoas, muitas vezes, não atendem às nossas expectativas ou mesmo nos decepcionam.

Isso é natural do ser humano.

Portanto, a capacidade de se adaptar e agir de forma positiva e construtiva perante adversidades ou mudanças indesejadas é essencial para um bom relacionamento interpessoal.

É com essa habilidade que atingimos a resiliência, mantendo o equilíbrio das nossas emoções, potencializada pelo autoconhecimento.

3. Diálogo 

Estar aberto ao diálogo é parte fundamental de um relacionamento interpessoal.

Não estamos falando apenas de dizer o que quiser, mas fazê-lo de forma assertiva, com clareza, precisão, coerência e objetividade.

Essa prática nos ajuda a entender, aceitar e conviver com a diversidade, a expandir nossos horizontes e a nos desenvolvermos como pessoa e como profissionais.

4. Atenção

Não esqueça que, em um diálogo, ouvir é tão importante quanto falar – ou muito mais.

Isso não se resume a apenas ficar quieto e não interromper.

Estamos falando sobre ouvir atentamente o que o outro tem a dizer, praticando a escuta ativa, abrindo espaço para que o outro mostre seu olhar, seus motivos, suas experiências.

5. Respeito

O relacionamento interpessoal requer respeito.

Isso não quer dizer concordar com tudo ou se obrigar a mudar de opinião, apenas tratar a pessoa como um ser igual a você, que merece ser ouvido, tratado de forma educada e levada em consideração.

6. Empatia 

Por fim, mas não menos importante, está a empatia, que nos ajuda a dialogar, a respeitar, escutar com atenção, a nos adaptarmos ao outro e até mesmo a nos conhecermos melhor.

Se você conseguir se colocar no lugar da outra pessoa e levar em consideração suas dores, poderá entender com mais facilidade os motivos de alguns comportamentos.

Dessa forma, tomará decisões e reagirá com base em cenários mais amplos, não recortados pela sua própria visão apenas.

Você já conhece os pilares do relacionamento interpessoal, então chegou a hora de aprender como construí-los e, assim, melhorar sua interação com outras pessoas, especialmente no ambiente profissional.